Parce que la méditation est à l'esprit ce que l'activité physique est au corps...
Et que la relaxation pratiquée régulièrement aide à faire baisser le stress, pendant que le mindset se transforme au gré des guidances pour plus de résilience, de motivation, de sens dans l'action...
Je vous propose de vous guider au rythme que vous souhaitez, dans des ateliers de 45 mn au sein de votre entreprise.
Alexandra FAULLIMMEL MindTrans Formation - 30 Rue principale, 67140 Heiligenstein